đang quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Đăng lại
https://apis.google.com/js/plusone.jsby John Stewart
Không phải tất cả các loại thực phẩm mà chúng ta ăn đều bổ dưỡng tương tự cũng như lành mạnh cho cơ thể. Rất nhiều trong chúng ta có ý thức về các nguyên tắc dinh dưỡng cơ bản, chẳng hạn như ăn nhiều loại trái cây cũng như rau cũng như hạn chế chất béo cao cũng như thực phẩm có đường. Superfoods về cơ bản là thực phẩm được cho là lành mạnh. Chúng rất giàu chất dinh dưỡng, chất chống oxy hóa cao cũng như có lượng calo cực kỳ thấp. Các nghiên cứu cho thấy những thực phẩm này có thể hỗ trợ giảm viêm, có thể hỗ trợ quản lý lượng đường trong máu cũng như thậm chí có thể ngăn ngừa nhiều bệnh tật. Ngay đây là một số danh sách các siêu thực phẩm để đưa vào chế độ ăn uống của bạn.
Ong thợ
Bee Pollen được cho là một trong những thực phẩm tự nhiên giàu có nhất từng được phát hiện. Các giá trị dinh dưỡng cũng như dinh dưỡng cũng như thuốc của nó là trong nhiều thế kỷ. Bee Pollens chứa vitamin, khoáng chất, carbohydrate, lipid cũng như protein. Tất cả những thứ này đến từ những phấn hoa được thu thập trên cơ thể của những con ong. Điều này được cung cấp tại nhiều cửa hàng thực phẩm. Bạn thậm chí có thể khám phá phấn hoa ong trên các chất bổ sung chế độ ăn uống tự nhiên khác cũng như trong các sản phẩm da. Các sản phẩm da với phấn hoa ong rất tốt cho phát ban tã cho bé hoặc thậm chí bệnh chàm. Một số người cũng khuyến cáo nó cho chứng nghiện rượu, dị ứng, hen suyễn, cũng như các vấn đề về bụng.
Tỏi
Tỏi đã nổi tiếng với đặc tính chữa bệnh của nó. Điều này cũng đã được chứng minh là phương pháp điều trị tự nhiên tốt nhất cho cảm lạnh cũng như cúm. Bên cạnh đó, tỏi cũng là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Nó cũng đã được chứng minh là hỗ trợ giảm mức cholesterol cao.
Hành
Hành tây là một nguồn tuyệt vời của vitamin C, biotin, canxi, B6, crom cũng như chất xơ. Hành tây cũng chứa flavonoid cũng như chúng hoạt động như chất chống oxy hóa. Họ có tác động chống khối u trực tiếp cũng như có các đặc tính cải thiện miễn dịch. Nó cũng có một lượng lưu huỳnh đáng kể cũng như nó tuyệt vời cho gan. Lưu huỳnh được tích hợp tốt nhất với protein vì chúng hỗ trợ kích thích các hoạt động của các axit amin với một người não cũng như hệ thống lo lắng. Nó có tác dụng chống viêm, hoạt động như một loại kháng sinh, kháng vi-rút, cũng như có sức mạnh chống ung thư đa dạng.
Lớp phủ điện tử
Alfalfa đã được hiểu là điều trị sỏi thận, cũng như hỗ trợ làm giảm khả năng giữ nước cũng như sưng. Nó đã được người Trung Quốc sử dụng như một loại thuốc thảo dược. Cây cỏ linh lăng rất giàu protein cũng như vitamin E cũng như K. Lá cỏ linh lăng chứa tám axit amin cực kỳ cần thiết. Nó được chứng minh là một loại thuốc nhuận tràng tuyệt vời cũng như một loại thuốc lợi tiểu tự nhiên tuyệt vời. Nó cũng là điều trị tuyệt vời khi nhiễm trùng đường tiết niệu, bàng quang, rối loạn tuyến tiền liệt cũng như các vấn đề về thận. Nó hỗ trợ kiềm hóa cũng như hỗ trợ giải độc cơ thể, đặc biệt là gan. Đây là một phương pháp điều trị tuyệt vời cho viêm khớp, hen suyễn, sốt cỏ khô, cũng như bệnh tiểu đường.
Mật ong nguyên chất
Mật ong là một hợp chất thạch tuyệt vời cũng như ăn được được tạo ra bởi những côn trùng cụ thể từ mật hoa của hoa. Mật ong thô hoàn toàn tự nhiên mà không được xử lý, không được làm nóng cũng không được lọc. Nó là loại mật ong thuần túy nhất được cung cấp bởi thiên nhiên. Nó là chất khử trùng, kháng khuẩn, kháng sinh cũng như kháng nấm. Nó nhanh chóng được cơ thể cũng như hỗ trợ với các vấn đề về bụng cũng như khó tiêu.
John Stewart là một sức khỏe và sức khỏe sắc sảo cũng như những người đam mê thể dục thể chất, bao gồm nhiều chủ đề về sức khỏe và sức khỏe bao gồm tiêu hóa, căng thẳng và lo lắng cũng như các vấn đề về giấc ngủ. Ông tập trung vào việc cung cấp Forte Univase – một hỗn hợp enzyme nhạy cảm với pH mạnh hỗ trợ tiêu hóa.
Bạn có khám phá thông tin này hữu ích không? Nhấp vào ngay tại đây để hiển thị sự hỗ trợ của bạn cho Tạp chí Sức khỏe Moms.
Liên kết đến bài đăng này: siêu thực phẩm để giải cứu
Các triệu chứng liên quan của thiếu hụt magiê
0/5
(0 đánh giá)
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lạitiếng riu ríu
Đăng lại
No Responses